人生は簡単に変えられる。

行動

の前に

思考

の前に

知覚

の前に

感覚

がある。

 

何かを感じ、

それを知覚することで

思考は深く浅く、広く精密に、多面的にできる。

選択肢は広がり、増える。

 

つまり、

感じたことを認知できるほどに思考は育まれ、

様々な行動を想定できるようになる。

未来予想ができるようになる。

これが人間の素晴らしい能力。

 

行動の変容が容易になる。

 

人生は簡単に変えられる。

 

理屈では(笑)

 

人間には心と体（体と神経伝達物質かな？）があるから、

実際はそう簡単ではない。

 

が、

 

行動を優先すれば、

心を大切にすれば、

ゆっくり変えていけば、

変えられる。

 

と思うよ。

 

コーチ