嫌なことを考えるのには理由がある

 

嫌なことだから考えたくない

 

でも考えてしまう

 

それは、

 

当然、考えたいから考えているわけです。

 

それが嫌なことなのに、考える理由は

 

それがあなたの恐怖や不安を生むもとだからです。

 

それを解決するには、

 

何が問題なのか？

 

問題をはっきりさせることです。

 

深い問題なのか？

浅い問題なのか？

 

悩むほどの問題は、

深いところにあるので、ちょっと問題をはっきりさせるのにも時間がかかります。

 

問題がはっきりしないことには、答えも明確には出ません。

 

ですが、

その先には素晴らしい世界が待っていると思います。

 

コーチ