「脳は変化に対応しようとしているときに活性化される」

「脳は変化に対応しようとしているときに活性化される」

とすると、

あまり根を詰めすぎるのもよくないことがわかりますよね。

集中するのは良いことですが、

行き詰ったりしたら、別の簡単な作業をして

リラックス＋変化刺激を与えるのも一手です。

ご参考までに。

コーチ