「事実」と「気持ち」と「感覚」をセットで語る

「事実」と「気持ち」と「感覚」を

セットで語る

語らなくてもいい。

全部語られると、聞く方もつらい。

ただ、

あなたが

「何をしたか」

「どんな考えや気持ちで取り組んだか」

「どんな感情や感覚があったか」は、

セットで存在しています。

軽く、重い、浅く、深い

そんな世界で私たちは生きているのだと思うのです。

コーチ