「わたしは○○です」

 

心理学のテストで「20クエスチョン」というのがあって、

 

「わたしは○○です」

 

が20書いてあるそうです。

 

その○○の中に、何でもいいから早く書いてください、というテスト。

 

「私は〇田太郎です」でも

「私は女です」でも

「私はおせっかいです」でも

「私は自分のことが大好きです」でもいい。

 

とにかく、パッパッっと20書く。

 

で、そのあと、消してもいいと思うものから消していく。

 

そうして、消していって、

残ったものはその人にとって大事な意味を含んでいることが多い。

 

そんなテストです。

 

コーチ