モチベーションを長続きさせる方法

モチベーションが長続きしない理由

 

それは

やりがいの欠如:自分の仕事の意義や成果が見えない

環境の悪化:長時間労働や人間関係の悩み

評価への不満:頑張りが正当に評価されない

等により、長続きを阻害する要因が常に付きまとうから。

 

モチベーションには浮き沈みがあって一貫性がない。

 

ですから、

モチベーションを長続きさせる方法を考えること以外に、

モチベーション以外のエネルギー源探しもしましょう。

 

やる気が起きない時のエネルギー源に、何がなりうるのか?

環境悪化に対し、自分ができることは何か?

それにより開発できる自分の未開発能力は何か?

既存の評価以外で評価されるべき評価は何か?

 

エネルギー源をモチベーションだけに頼るのではなく、複数持っていたほうが、

「継続性」「リスク管理」「リターンの安定性」等から見ても有効です。

 

コーチ