「焦っている」と感じたら。

「焦っている」

と感じたら。

「そもそも、なぜそんなに焦っているのか？（時間以外の理由）」

「焦らずに、急がずにできたら、どんなメリットが生まれるか？」

「焦らないために、できることは何か？」

こんなことを考えてみましょう。

焦って良いことはあまりありません。

もちろん、緊急の場合は焦らないといけませんし、

そのためにアドレナリンが分泌して自分を焦らせているのですから。

でも、それ以前に

「なぜ焦らなきゃいけない状況になったのか？」

「本当はどうだと良いのか？」

問題の本質を追求すれば、

よりご自身の理想に近い未来に近づくことになると思います。

コーチ