モチベーションを上げる２

モチベーションを上げるには、

目標を設定することが大事。

（きちんと具体的に言語化するんですよ。できればビジョン化しましょう）

それは、現状との比較ができるからです。

つまり、

比較対象としての現状を明確にすることもモチベーションを上げることにつながります。

大事なのは、全体の中での現状を客観的に認識すること。

つまり比較しやすいようにすること。

例えば、現状

「学年内の成績が２００人中１２４位」とか。

では、あなたは何位を目指すのか？

すると、

「これだけがんばろう！」となりますよね。

あなたの現状を、あなたの感覚ではなく、事実として客観的に見ましょう。

他のものも同様に見ることで、考え方が現実的になります。

コーチ