ほとんどの原因はコレ。

ほとんどの原因はコレ。

それは、疲れていること。

大事なことはエネルギーが満たされている状態で行いましょう。

その時大事なことは、

「自分がエネルギー満タンの状態を知っておくこと」

「それに対して、今エネルギー何％なのか？」

ということを把握しておくこと。

すると、

「この仕事はこのエネルギー量でできる」

とか

「今はこれだけのエネルギーしかないからここまでにしよう。」

等考えて行動できるようになる。

効率上がります。

コーチ