「する（DO）」の前に、「在る（BE）」

「なんでこんなことしちゃうんだろう？」

とか

「もっとこうしたい」

とか

自分の行動に対して、気持ちが動くことってよくありますよね。

そんな時、

「する（DO）」の前に、

「在る（BE）」

「もっとこうしたい」

と望んでいる今の自分が、どうあれば（BE）、望んでいる行動をするようになるのか？

と考えるのは一手です。

コーチ