やめなくてもいい。

 

「断捨離」

って言葉が世に出て、だいぶたちますね。

 

未だに「断捨離」ってみんなしているってことは、

「断捨離」は大事なのだと思う。

 

一方で、

 

そこまで強く「捨てなくてもいい」「やめなくてもいい」とも思う。

 

「変える」とか「重要度を下げる」とかね。

 

行動として「断捨離」しても、心では大切にしておくとかね。

 

「ゆる~く断捨離」みたいな感じかな。

 

持つか捨てるか、やるかやめるか、という2択ではなく、

 

選択肢の目盛りを作るのも一手だと思うのです。

 

コーチ