あなたも私も、自分と対話している

あなたも私も、

自分と対話している

例えば、独り言とかね。

そしてそれだけじゃなく、

誰かと話している時、

相手と話しているだけじゃなく自分もそれを聞いている

つまり、

自分とも話をしているのだ。

自分が意識していようがしていまいが。

なので、自分が話すことには注意したほうがいい。

どういうことかというと、

例えば、相手が「嫌！」って思いそうなことは話さないほうがいい

なぜなら

自分にも嫌なことをやっているってことだから。

コーチ