陰性感情と不穏感情

陰性感情とは

例えば、「嫌だ」「わからない」「面白くない」「居心地が悪い」等

逆に陽性感情は、

「好き」「よくわかる」「面白い」「気持ちいい」等

不穏感情とは

例えば、「興奮する」「落ち着かない」「いらいらする」「もじもじする」「波風が立つ」等

逆に平穏感情は、

「穏やか」「落ち着いている」「安心」「凪のような状態」

コーチ