「初めて」に「いつもの」を連れていく

「初めて」会う人

「初めて」行くところ

「初めて」って、色々と緊張もしますよね。

緊張すると、

思い切り楽しめなかったり、

パフォーマンスが落ちたり、

結果に後悔したり

ありますよね。

ですので、

「初めて」に「いつもの」「普段通り」を連れていく

例えば、

初めて会う人との約束時に、使い慣れた10年つきあっている鞄を持っていくとか

安いけどお気に入りのイヤリングをしていくとか

緊張したら、それらを見たり触ったりすることで「普段」を思い出す。

こういうのどうですか？

コーチ