エゴは社会的な自分を守る。 ホメオスタシスは生理的な自分を守る。

エゴは社会的な自分を守る。
ホメオスタシスは生理的な自分を守る。

感情や自律神経の動きと思考を分けてみる

あなたの感情とその解釈は、どこでつながっているのだろうか？

コーチ