生きる
嫌な人、嫌なもの、嫌な事、の使い方新着!!
2025年3月6日
嫌な人、嫌なもの、嫌な事には、 近づきたくないもの。 だから、 これらは 「負荷」として自分の成長のために使う。 このようにまずは意識して、利用するのが良いと思います。 ストレッ […]
「ストレスは悪ではない」という話
2025年3月4日
運動等でも言われるように、 体は少々負荷をかけた方が、強くなる。 これはストレスも同じらしいというお話。 メリーランド州ボルティモアの原子力船造船所で働く２つのグループに行った比 […]