コーチング
「急いでいる人」には「余裕がない」
2026年1月20日
先日、 法定速度チョイ超えくらいで車を運転していたんです。 まわりの車と同程度、全体の流れにのった運転です。 そんな中、後ろにいる車が急加速して車線変更し、 追い越し、 また車線変更して私の車の前に入り込ん […]
「できるけど・・・」に隠されたもの
2026年1月19日
「できるけど・・・」に隠されたもの 「できるけど・・・めんどくさい」 「できるけど・・・今はやりたくない」 「できるけど・・・できれば避けたい」 この陰に隠れているものは、 「疲 […]
「外食やコンビニを使わなくなったら、太らなくなった」
2026年1月18日
「外食やコンビニを使わなくなったら、 太らなくなった」 って書いてある、エッセイを読んで、2つのことを思った。 1つ目は、 「なんで外食やコンビニを使わなくなったら […]
ワンパターンに気をつけろ！
2026年1月14日
何かをしてもらったら 「ありがとう！」 それはとても素敵な習慣だけど、 習慣になると気をつけたほうがいいこともある。 ワンパターンに気をつけろ！ &n […]
「喜び」をしっかり覚えておこう！
2026年1月13日
喜びをしっかり覚えておこう！ なんでかっていうと よーく覚えていることって、 大体「つらかったこと」 「きつかったこと」 「悲しかったこと」 だったりするんです。 […]
自分の望む行動をしよう
2026年1月11日
自分の望む行動をしよう 例えば 好きな人がいたら、 大切な人がいたら、 その人を愛そう。 その人が自分のことをどう思うか、思っているか は べつもんだい だよね。 […]