エゴは社会的な自分を守る。 ホメオスタシスは生理的な自分を守る。 感情や自律神経の動きと思考を分けてみる あなたの感情とその解釈は、どこでつながっているのだろうか？ […]
完璧な人などいない 自分の不十分なところと、 どう付き合いますか？ 仲良くする？ 喧嘩する？ よく話し合って付き合う？ 他の人の不十分な […]
このままでよければ 変化を望まないなら 何も話す必要はない 何かをどうにかしたいから話す あなたが話す意味は何ですか？ あなたは今どんな […]
あなたが嫌だと思う人やモノやこと それは神様からの贈り物 その贈り物をどう使いましょうか コーチ
私たちは生まれながらにして２種類の自分を持っている １つは、自分としての自分 もう1つは、全体の中の一部としての自分 社会的動物と言われる所以です だ […]
「完璧主義」の人が持っているのは「完璧」 「完璧主義」の人が持っていないのは「許容」 あなたはどっちを持っていたい？ コーチ
力まないコツ 力の入り具合がちょうどいいところを探す 自分の「いい感じ」を知ることは 人づきあい 人との距離感 仕事探し […]
できる人より 豊かな土壌を持った人 のほうがいいなと思う コーチ
何事にも方法はある 今のままでは自分の考えうる方法しか思い浮かばない としたら どうする？ 他者を見る？ 他の道を探す？ […]
情報は、量ではない 深さが大事 たくさんあっても、 それを何に使うのかが大事 たくさんあっても使いきれないし だったら、選んで使ったほうが自分のためになる じゃ、 […]