コーチング

コミュニケーション
主体性はなぜ最強なのか?

  主体性はなぜ最強なのか?   それは、最上の結果が得られるからです。   もちろん、すべてが初めに思った通りうまくいくとは限りません。   いやむしろ、上手くいかない可能性のほ […]

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コミュニケーション
やめてもいい。

  やめてもいい。   本当に嫌なら。   もし、   その時ちょっと嫌なだけなら、   ちょっと休んだり、気分転換したり、別のことをやって、また再開してもいい。 &nb […]

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コミュニケーション
疲れない生き方。

先日、 かつて低迷していた新日本プロレスを立て直した棚橋弘至さんの 「逸材」の三原則 について書きました(こちら)。   その三原則は、 「疲れない、落ち込まない、諦めない。」 ですが、   今日は、 […]

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コミュニケーション
恐怖を克服する。

  恐怖を克服する。   恐怖を克服することが成長   とも言えますが、   一方で、   恐怖と仲良くなる。   そんな選択肢もあると、楽しくなる気がしていま […]

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コミュニケーション
人生には潤滑油が必要

  人生には潤滑油が必要   もっというなら、   人間の活動には潤滑油が必要。   だって、潤滑油がなかったら、   「摩擦が起こったり」   「嫌な音がした […]

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コミュニケーション
「ゆっくり」「心穏やかに」「丁寧に」

  ゆっくり落ち着いて丁寧に。   これが大事だと昨日書きました。   これをもっとかみ砕いて、   「ゆっくり」「心穏やかに」「丁寧に」   このほうが、心構えとしても […]

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ちょっと考えてみたらわかること
ゆっくり落ち着いて丁寧に。

ゆっくり落ち着いて丁寧に。   これさえ常に意識していたら、   怖いものはないと思うのです。   これを意識しないと、   急いであせって雑に。   になります。 &n […]

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コミュニケーション
他人に期待しない。

  他人に期待しない。   だって、それって、   相手(他人)に自分の気持ち、想いを伝えていないってことでしょ。   何かやってもらいたかったら、   きちんとやっても […]

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コミュニケーション
怒る時は本気で怒ろう。

  怒る時は本気で怒ろう。   なんでこんなことを言うのかというと、   先日、「ほぼ日」で糸井重里さんが   「人を騙す人は、表現の技術を悪用することがある云々」 ということを書 […]

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コミュニケーション
脳の活動を安定化させるためには、生活のリズムを安定化することが大事。

  脳の活動を安定化させるためには、 生活のリズムを安定化することが大事。   そして、   感情、心の状態を安定化することが大事。   つまりは、生きることの基盤が大事です。 & […]

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