生きる
上手に言葉にできない、うまく言えない気持ち
2026年7月19日
上手に言葉にできない、 うまく言えない気持ち ってありますか？ そんな気持ちになった時、あなたはどうしていますか？ 私は、 こんな気持ちになった時、 「ああ、また新しい私が生まれ […]
当たり前のことを、当たり前にやる
2026年7月17日
当たり前のことを、 当たり前にやる これって重要ですよね。 では、 あなたが実際やっていて ≪これが今の自分を作っている≫と言える 「当たり前のことを、当たり前にやっている」こと […]
「間」は、そこに幸せが生まれるチャンス
2026年7月5日
私たちが忙しい日常の中で失っているものの一つに 「間」 があります。 なんかね 「間」 を作れると、 そこに幸せが生まれるチャンスがある […]
「押し返す力」について～コミュニケーションの筋トレ～
2026年6月30日
親や上司が、子供や部下を叱ったり、注意したり、 友達が厳しい指摘をしたり、苦言を呈したり、 この効果の話です。 実際、注意されたり、厳しい指摘をされたりすると、嫌なものです。 が、 これが無い […]
「何も考えない」という選択肢
2026年6月25日
希望が無くても 夢が無くても 目的や目標、理由なんてなくても 人は生きられる これは事実です 「何も考えたくない」 そんな時もありますよね。 「何も考 […]
対話で迷子になったら
2026年6月24日
対話で迷子になったら 迷子になったら、あなたならどうしますか？ まず、何があると迷子から脱出できるでしょう？ それは「地図」ですね。 あなたが今どこに […]
「事実」と「気持ち」と「感覚」をセットで語る
2026年4月28日
「事実」と「気持ち」と「感覚」を セットで語る 語らなくてもいい。 全部語られると、聞く方もつらい。 ただ、 あなたが 「何をしたか」 「どんな考えや気持ちで取り組 […]